神奈川県【綱島駅】の人気パーソナルトレーニングジム4選まとめ

こんにちは!今日は神奈川県の綱島駅から歩いて行けるパーソナルトレーニングジムをご紹介します!

綱島駅周辺のジムの強みは何と言っても「安さ!」に有り。もちろん他にもそれぞれのジムの良さがあり、この後たくさんご紹介させていただくのですが

まず安さの点で言うと、都心から少し外れた場所のため、家賃などが若干(とはいえ横浜ですが)お安めなのか、他の地域よりもトレーニングをする部屋が広かったり、料金が安かったりする傾向にあります。

ということで、今回は綱島駅周辺でおススメの4つのパーソナルトレーニングジムをご紹介します!

かたぎり塾

「世界で一番、綺麗なダイエット」を提供しているかたぎり塾。2020年6月現在6店舗、都内で展開されており、それだけお客さんからの支持がアツいことが伺えます。

ダイエットや筋トレを始めても続かないという初心者の方向けのパーソナルトレーニングジムで、低価格×高品質×完全個室!継続期間が業界でもトップクラスに長いというのが魅力的ですね!

コスパ良しの上、在籍のトレーナーさんが全員資格を持っているというのも驚きですし、安心して任せられます。トレーニングの後にはプロテインが無料で付いて来るもの嬉しいポイントです。

⇨体験申し込み時に「PGCをみた」と言う方限定で入会金1万円引き!

HP:https://katagirijuku.jp/gyms/tsunashima-women/
アクセス:神奈川県横浜市港北区綱島東2丁目1−5
泉山ビル 401号室
料金:50分/月4回/24,000円
営業時間:
火~金 10:00-22:00
土・日9:00-21:00
月 定休日

 

美BODY KAJIM

KAJIMという独特の名前…なんて読むの、?カジム?由良は何だろう?と気になりました。答えは簡単で、代表のトレーナーさんが加治佐さんという名前の方だから。なるほど〜〜、カジサとジムを掛け合わせた造語なのですね。

そんな加治佐トレーナーですが、パーソナルトレーナーって「ゴリゴリのスポーツマンで、幼少期から運動に励み、食事制限とかにも厳しく育ってきたのでは!?」と思われがちですが、それとは真逆で…

甘いものやお米など、食べる事がとにかく大好きで、子供の頃はけっこう太っていて、それが原因で虐められていた過去もあるのだとか。。

高校に上がる頃から運動に目覚め 今に至るそうですが、ちょっと意外ですよね!「体型」や「運動不足」などの悩みを持つクライアントさんの苦しみを知っているトレーナーさんって希少ですし、「一緒に頑張ろう!」と寄り添ってくれる事で救われる人は沢山いるのではないでしょうか?

KAJIMでのトレーニング内容は、まず 骨盤など骨格の歪みを整えるところから始まります。筆者は多くのジムに体験取材を行っていますが、骨格を整えるところから見てくれるトレーナーさんは少数です。技術が伴わないと難しいですが、この価格で矯正込みとは素晴らしいサービス!

24時間オンライン予約が可能だったり、コースが細分化されていて予算や求める効果によって選べるのも嬉しいポイントです。

HP:http://www.kajisa-hideyuki.com
アクセス:神奈川県横浜市港北区綱島西2−4−14 ヘッジハウス505(綱島駅から徒歩4分)
料金:4回/26,600円 他プラン有り
営業時間:
月・水 10:00-16:00
火・木・金・日 10:00-22:00
土 17:00-22:00

GYM CAMELLI(ジムカミーリ)

ジムカミーリのHPを見ると、まず目に入るのは「ダイエットをしたい女性へ」「ダイエットをしたい男性へ」「筋肉をつけたい女性へ」「筋肉をつけたい男性へ」…と、4つの項目に分けたメッセージです。

各目的や性別に合わせて、考え方やトレーニング方法を変えた指導を行っているのですね!(それを、きちんとブログに書かれているので、利用者としては安心)

また、ジムカミーリではトレーニング時に必要なウェア、タオル、シューズをはじめ、グローブなども全てレンタル無料です。
…そして珍しいのが、トレーニング後のプロテインが何回でも無料飲み放題ということ!飲みすぎは良くないですが、これは嬉しいですね。

また、お子様の同伴がOKなので、「未就学児の子供を預けてジムに行けない」という方でも通えます!(意外と子連れNGな所も少なくないので、他のジムでもまず確認すると良いです)

産後や小さい子供の面倒を見ていると非常に疲れますが、偏った身体の使い方をしたり、意外と運動不足になっていたり、産後は骨盤が歪んだ状態だったりと、ジムに自由に行けないママこそ、実はジムに行くべきだったりします…!普通の大型スポーツジムには子供と一緒に〜は難しいけれど、パーソナルトレーニングジムではそれも可能です!

HP:https://www.gym-camelli.jp
アクセス:神奈川県横浜市港北区綱島西1-2-9-207(綱島駅から徒歩2分)
料金:70分/16回/198,000円 他コース有り
営業時間:10:00-21:00

Hana

Hanaは、女性専用のプライベートジムです。個室・完全予約制で人目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができます。

また、トレーニングは「我慢や痛みを伴うもの」ではなく「楽しく取り組んで、ストレスも発散しよう!」という考えの下に指導されているそうです。

以下トレーナーのHanaさんの言葉…「食べるときは楽しんでほしい、トレーニングは身体の正しい使い方を感じてほしい」そして何より「自分を大切にしてほしい」と強く思うようになりました。(—HP引用)

という部分に感銘を受けました。

ただただ、追い込んでいくトレーナーさんも中にはいますし、そんな指導方法を望む人もいます。しかしHanaさんのような指導を望んでいても、なかなか巡り会えない方って、けっこう多いのでは?と思います。

体重など数字での結果重視ではなく、根本からお客さんと向き合えるトレーナーさん…素敵です!!

HP:https://hana-tr.com
アクセス:横浜市港北区綱島西1−2−9
ゴールデンパーク202(綱島駅から徒歩2分)
料金:75分/24回/218,000円 他コース有り
営業時間:10:00-22:00 不定休

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