パーソナルトレーニングのデメリットとは? パーソナルトレーニングとはマンツーマンでトレーニング指導を受けるサービスです。 ダイエットやボディメイクをする際に、プロのトレーナーが見てくれるので独学でトレーニングするよりも効率的に体づくりができる...続きを読む→
パーソナルトレーニングジムの選び方とは? パーソナルトレーニングジムを探している方が一番迷うのが「選び方」です。最近は店舗がたくさん増えてきて、どれにしたらいいのかわからないというのが悩みではないでしょうか? パーソナルトレーニングはマンツー...続きを読む→
パーソナルトレーニングの効果は? パーソナルトレーニングはみなさんご存知でしょうか? パーソナルトレーニングとは「プロのトレーナーにマンツーマンでその人にあったメニューで指導してもらうサービス」になります。 💡パーソナ...続きを読む→
気になるパーソナルトレーニングジムの”中身”がイメージできるメディアを。 マンツーマンでダイエットやトレーニングを指導してくれるサービスとして人気のパーソナルトレーニングジム。 最も有名なところでいうとRIZAPなどがありますが、最近ではたくさんのパーソナルトレーニングジム...続きを読む→